immer Dienstags und Freitags
Judo kommt aus dem Japanischen und bedeutet übersetzt "Sanfter Weg". Gemäß dem Motto "Siegen durch nachgeben" werden im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten auch keine Schläge und Tritte verwendet. Ziel des Judo ist es, den Partner möglichst kontrolliert auf den Rücken zu werfen. Falls dies nicht gelingen sollte, muss er auf den Rücken gedreht und festgehalten werden. Hierbei stehen dem Judoka über 100 Techniken zur Verfügung.
Um das Verletzungsrisiko gering zu halten, ist eine effektive Falltechnik notwendig. Zudem wird auf speziellen Matten trainiert und gekämpft. Jungen und Mädchen ab 6 Jahren und älter sind herzlichst zu einem Schnuppertraining eingeladen. Für Mädchen ist Judo vor allem als Selbstverteidigung geeignet, da man wenig Kraft braucht. Ein Trainingsanzug reicht aus. Da Judo entwickelt wurde damit sich Schwächere gegen körperlich überlegene verteidigen können, ist die Sportart ein Spaß für die ganze Familie.
Bitte bringe einen Jogging-/Trainingsanzug und Flip-Flops/Badeschlappen sowie ein Getränk für die Pause mit.
Dienstags:
17.00-19.00 Uhr
Freitags:
15.00-16.30 Uhr für die Kleinen
16.30-18.00 Uhr für die Großen
Jeweils in der Schulturnhalle Aßling.
Innerhalb der Schulferien Bayerns findet das Training nur nach Absprache statt.
Wir suchen immer Nachwuchs!
Darum sind uns interessierte Mädchen und Jungen ab 5 Jahren zu einem Schnuppertraining während unserer Trainingszeiten herzlich willkommen.
Zusätzlich zum NaturFreunde-Mitgliedsbeitrag kostet das Training:
vierteljährlich bis zum 7. Kyu-Grad (Gelber Gurt)
€ 30,00
vierteljährlich ab 6. Kyu-Grad (Gelb-Orange-Gurt) und ab dem 3. Jahr
€ 20,00
NaturFreunde Aßling
info@naturfreunde-assling.de
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