„Bewusst bewegt – im Jahreskreis“ ist eine stimmige Komposition aus flottem Spaziergang, angeleiteten Körperübungen zur Mobilisation, Stärkung, Dehnung und Entspannung, gespickt mit allerlei Wissenswertem aus dem Ländle.
Treffpunkt ist um 17:30 Uhr vor dem Naturfreundehaus Falkenberg, Falkenberg 1 in Metzingen und spaziert wird bei (fast) jedem Wetter. "Ostara" ist im Jahreskreis ist die Zeit der Frühjahrs-Tag-und-Nachtgleiche. Ein kleiner Spaziergang mit passenden Übungen soll die Zeitqualität erlebbar machen.
Mit Gehen, Übungen und Pausen werden wir ca. 1,5 h unterwegs sein.
Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis.
Es ist eine Anmeldung erforderlich bei:
NaturFreunde Metzingen
heike.witzel@naturfreunde-metzingen.de
07127-9725176 (AB)
Naturfreundehäuser
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