Functional Training - Impulse für die Skigymnastik
ACHTUNG: Anmeldefrist bereits abgelaufen!! Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich. Dasselbe Thema wird nochmal am 06.02.2021 angeboten (siehe hier).
Functional Training – Impulse für die Skigymnastik
Ein Mix aus der vielfältigen „Welt“ des Functional Training mit dem Schwerpunkt für eine effektive Kursstunde in der Skigymnastik (auch online anwendbar).
Von A wie Ankle Jump bis V wie V-Seat in Form von verschiedenen Team Challenge, HIT oder Tabatas sowie Intervalltraining wird uns gemeinsam herausfordern. Ergänzt wird der Workshop mit den besten Übungen aus dem Bereich des Brain Fitness zur Steigerung der kognitiven Fähigkeiten beim Wintersport.
Diese Online-Schulung findet per Zoom statt. Die Lehrgangsbestätigung wird zusammen mit den Informationen zur Zahlung des Teilnahmebeitrages nach der Prüfung der Anmeldung in der 1. KW 2021 verschickt. Die Einwahldaten erhalten die Teilnehmenden am 06.01.2021.
3 Stunden Workshop = 4 Unterrichtseinheiten (UE) á 45 min
Achtung: Nur wer persönlich angemeldet ist, kann sich die Online-Schulung als Fortbildung anerkennen lassen!
Sportklamotten, Handtuch, 2 Tennisbälle (oder ähnliches), Wasser zum Trinken
Mitglieder: 20,00 EUR
Die Teilnahmekosten sind nach Erhalt der Lehrgangsbestätigung zu zahlen.
Die Lehrgangsbestätigung wird nach dem Anmeldeschluss versandt. Bei der Überweisung des Teilnahmebeitrages auf das Konto der NaturFreunde Deutschlands ist der dort genannte Verwendungszweck und Lehrgangsnummer anzugeben.
NaturFreunde Deutschlands
Warschauer Str. 58a/59a, 10243 Berlin
Frau Catrin Riethmüller
(030) 29 77 32 -62
Fax: (030) 29 77 32 -80
riethmueller@naturfreunde.de