Training Muay Thai

Angeleitetes Training

Dieser Termin findet mehrmals statt, das nächste Mal am:
26.07.2021 - 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
29.07.2021 - 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
02.08.2021 - 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
05.08.2021 - 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Zielgruppe: 
Alle
Auskunft & Anmeldung: 
© 

Momentane Änderung

Bitte vor dem Training anmelden und einen negativen Schnelltest, einen Impfnachweis oder einen Gesenennachweis zum Training mitbringen.

Der Schwerpunkt dieser Einheit liegt auf sanften Dehnübungen, konzentrierter Atmung und Entspannung. Besondere Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Übungen werden so gewählt, dass sie individuell angepasst werden können.

Muay Thai

Seit 2018 Jahren gibt es uns bei den Naturfreund*innen. Wir praktizieren die Kampfkunst Muay Thai / Boran.

Im Training werden Wettkampftechniken sowie traditionelle Techniken erlernt, trainiert und miteinander kombiniert. So versuchen wir die Tradition mit der Moderne zu verknüpfen. Das Training schult die Koordination, Kraft und Ausdauer. Mitmachen kann jeder Mensch ab 16 Jahre. Das Training wird so gestaltet, dass Einsteiger*innen und Fortgeschrittene individuell auf ihre Kosten kommen.

Neben dem Sport ist uns sowohl unser Miteinander als Gruppe, als auch politisches Engagement sehr wichtig. So kann man uns bei verschiedenen Veranstaltungen und Aktivitäten antreffen.
Wer also gerne gezielt Muay Thai Boran erlernen möchte oder eine körperliche Aktivität sucht um fit zu werden/bleiben, ist herzlichst eingeladen bei uns zum Probetraining reinzuschauen.

Wir freuen uns immer über neue Gesichter.

Wir sind erreichbar über:

Email: muay-thai@naturfreunde-berlin.de

facebook: https://www.facebook.com/nfmt.berlin/

Instagram: nf_muay_thai

Unsere Trainingszeiten sind:

Montag und Donnerstag (angeleitetes Training): 19:00-20:30Uhr

Aufgrund der aktuellen Lage finden Probetrainings ausschließlich nach Anmeldung und unter Dokumentation und Berücksichtigung der Hygienevorschriften statt.

Info: Vom 2. Bis 4. Juli findet außerdem wieder das Muay Thai Wochenende im Naturfreundehaus in Hermsdorf statt. Mehr Infos dazu erfahrt ihr auf Nachfrage bei: muay-thai@naturfreunde-berlin.de

Ort/Unterkunft/Treffpunkt: 
Familienzentrum und Kindertagesstätte der Naturfreundejugend, Wissmannstr. 31, 12059 Berlin

Anfrage zum Termin

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